ギックリ腰になる前にまずは股関節のストレッチを。

  • 股関節が緩むとお尻の筋肉が緩みます。

    股関節の筋肉が緩むことによって、お尻の筋肉、大殿筋、中殿筋まで緩みます。

    座っている姿勢が続くと大殿筋は圧迫されている状態が続きます。時間が長いほど、

    ハリや柔軟性を失うので、硬化してしまいます。また、下半身の冷えや、腰痛にかかわってくるので、大殿筋を柔軟にしておくことは、腰痛の改善にもつながります！

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ひとりひとりにあわせたプライベートサロン

高島市で最新の脱毛機と高いリラクゼーション技術が融合した美容サロンです。

脱毛はレディースメニューはもちろん、メンズやキッズメニューもございます。

リラクゼーションでは経験を生かし、高いマッサージ技術でお客様ひとりひとりに合った施術を行います。

ぜひ一度、極上なのお時間をお楽しみください。

お気軽にお問い合わせください。

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